Makan...makan dan makan...
Siapa yg suka makan?? angkat tanganš..heee... Bila banyak makan, lagi banyaklah kalori intake kan...Jadi penting untuk ada sentiasa ada bekalan Shaklee Lechitin & Alfalfa di sisi...


Alfalfa: BUANG (Membuang lemak & toksin dalam badan)
LANGKAH PERTAMA : DETOX
- Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum.
- Apa yang sesuai untuk detox adalah Herb-lax atau Alfalfa. Bagi mereka yang tidak mengalami masalah sembelit boleh cuba Alfalfa. Herb-lax pula sesuai untuk mereka yang mengalami masalah sembelit. Herb-lax tidak digalakkan diambil oleh ibu-ibu yang menyusu kerana bimbang akan memberi kesan cirit-birit kepada anak.
LANGKAH KEDUA : MEMECAHKAN LEMAK
- Proses memecahkan lemak boleh dilakukan dengan mengambil Lecithin atau omega. Lecithin dinamakan āpengemulsi semulajadiā kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak, dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung di dalam darah, dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membran. Lecithin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.
- Walau apa juga supplemen yang anda makan untuk kurus anda haruslah menjaga pemakanan seharian anda, jangan makan sesuka hati. Kena kurangkan lemak dan minyak , rajin bersenam dan banyakkan minum air. Sekurang-kurangnya 3L sehari.
Untuk maklumat lanjut:
Hubungi/SMS: Hazzila (0173144976) (ID: 1351669)
Email: rafflesia_83@hotmail.com
š Daftar sebagai ahli
https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=1351669
No comments:
Post a Comment